Tren ute med Arena Runners

Det er vår og sesong for løping. Derfor har vi nå satt flere utendørs treninger per uke. Bli med på Arena Runners treningene - en effektiv og sosial treningsøkt ute i frisk luft.

Å trene i gruppe gjør treningen ekstra kjekk, selv om vi nå for tiden må holde litt avstand til hverandre. Øktene varieres også fra uke til uke slik at treningseffekten og motivasjonen hele tiden er på topp. Det legges også opp til at alle nivåer kan løpe sammen, så uansett hvilket tempo du løper i er det bare å bli med!

Treningene varieres mellom flate intervaller og bakkeintervaller, og krydres med litt styrketrening, teknikkøvelser og crosstraining. Vi holder oss i nærmiljøet rundt treningssenteret.

Hvis du vil være med er det bare å møte opp i resepsjonen på Arena Hinna. (Husk å bestille plass og bekrefte oppmøtet, slik at statistikken vår er oppdatert.) Kom ferdig skiftet, og kle deg etter været.

Treningene starter 12.4.21. og ledes av vår løpespesialist Mari Mauland. Se timeplanen for dager og tider.

Bilde: fotograf Marianne Lyse

Vil du bli medlem?

Her kan du enkelt bli medlem på ditt Arenasenter

Bli medlem