Inna Tkach
Stilling: Personlig Trener på Arena treningssenter avdeling Hinna.
Utdanning/erfaring:
• Sertifisert Personlig Trener via AFPT (Akademiet for Personlig Trening).
• 5-års erfaring som Personlig Trener.
• 10-års erfaring som gruppeinstruktør i BodyPump, Pilates, Yoga, Spinning, HIIT, Tabata og Aqua-fit.
• 10-års erfaring i rytmisk gymnastikk.
• Master of Sports i rytmisk gymnastikk.
Jeg er tilhenger av allsidig trening som innebærer styrketrening, utholdenhetstrening, mobilitet og balanse. Målet mitt er å gjennomføre kvalitets trening med kundene mine som gir gode og varige resultater. Styrketrening med meg vil ta deg steg for steg videre fra det nivået du er på nå. Jeg skreddersyr treningsprogram til deg slik at det blir tilpasset dine behov, ønsker og mål.
Jeg har lang erfaring i rytmisk gymnastikk, pilates og yoga og kan hjelpe deg som ønsker å få en sterkere rygg og bedre mobilitet. Om du trenger hjelp med kostholdet ditt kan jeg hjelpe deg med det også. Sammen kan vi lage et opplegg som tar deg mot målene dine, og i denne prosessen er det stor sjanse for at du får både økt selvtillit og en bedre livsstil.
Ta kontakt: inna@arena-treningssenter.no