Roede Aktiv

A1cXN9xc

Roede Aktiv kombinerer trening og kosthold

Kurset er et tidseffektivt treningstilbud for deg som vil ned i vekt. Her får du kombinasjonen som effektivt hjelper deg med å komme i bedre form og miste de ekstra kiloene.

Den mest effektive metoden for å gå ned i vekt, er å kombinere sunt kosthold med trening. En ny variant av Roede-kurset gir deltakerne en time felles trening. Kurset instrueres av våre erfarne kursledere, som lærer deg alt du trenger å vite om sunt kosthold for å gå ned i vekt.

Treningsformen på et Aktiv-kurs varierer fra sted til sted. Typisk for kurset er at trening har en svært sentral plass i gjennomføringen. Du vil bli fulgt opp på vekt, kosthold og menyvalg.

Gruppekurs aktiv - i regi av Roede

Timeplan

Åpningstider:

Mandag
06.00 – 22.00
Tirsdag
06.00 – 22.00
Onsdag
06.00 – 22.00
Torsdag
06.00 – 22.00
Fredag
06.00 – 20.00
Lørdag
09.00 – 18.00
Søndag
10.00 – 20.00

Dagens timer:

Åpningstider:

Mandag
08:00 - 22:00
Tirsdag
06.00 – 22.00
Onsdag
06.00 – 22.00
Torsdag
06.00 – 22.00
Fredag
08.00 – 20.00
Lørdag
09.00 – 18.00
Søndag
11.00 – 18.00

Dagens timer:

21586553_10155652557300270_5175455100134091154_o
22467407_10155727104045270_6782393788931826145_o