Dette er gruppetreninger på 45 minutter for gravide med fokus på rygg og bekkenbunn. Vi går gjennom de vanligste utfordringene som kan oppstå under graviditeten og jobber med å forberede deg på det som kommer.
Belastningen og tempoet styrer du selv. Timene er en fin sosial arena for å møte andre kvinner som venter barn.
Når starter kurset?
Vi har ikke pågående kurs for gravide per dags dato. Ta kontakt med oss for å høre når neste kurs starter.