Arena Treningssenter

Dette gjør trening for ditt humør og mentale helse

Sliter du med humøret, stress eller søvnproblemer? Les om hvordan trening kan hjelpe deg her.

Les mer
Derfor bør du begynne å trene styrke igjen før sommerferien

Hvor lenge må du trene for å komme i bedre form? Rekker du å gjøre noe med formen allerede før sommerferien?

Les mer
Smittevernregler

Les våre smittevernregler her

Les mer
Sommerkortet

Sommerkort i salg nå!

Les mer
Roede Aktiv

Roede Aktiv kombinerer trening og kosthold. Kurset er et tidseffektivt treningstilbud for deg som også vil ned i vekt. Her får du kombinasjonen som effektivt vil hjelpe deg med både vektreduksjon og bedre fysisk form.

Les mer
Brev til medlemmer - Gjenåpning

Arena Treningssenter gjenåpner 15. juni, les brev til medlemmer her :-)

Les mer