Gruppetimer
Sjekk ut alle gruppetimene våre!
Personlig trener
Få hjelp med trening, kosthold og livsstil.
Les Mills+
Hundrevis av treningsprogram rett hjem!
Red Zone
Trening for høy forbrenning og ytelse.
Seniortrening
Gruppetimer for godt voksne med variert innhold.
Arena Bedrift
Tilrettelagt trening på arbeidsplassen.
PRØV NYHETEN PT DUO!
Lyst til å trene med personlig trener sammen med en venn eller partner? Da er PT Duo noe for deg.
I ferieperioden vil det være endringer i timeplanen vår. Husk å følge med på nettsiden/i appen vår hvis du pleier å gå på gruppetimer.
Bli kjent med trenerne våre
Vi har noen av landets beste personlige trenere og instruktører med oss på laget. Bli kjent med dem her!
Det skjer hos Arena
1. mai har vi åpent fra 10-20. Det er mange røde dager i mai - husk å sjekke vår nettside og timeplan for endringer i åpningstider og gruppetimer.
Kom i form til sommeren og bli med i en spennende trekning hvor du kan vinne 10 PT-timer til en verdi av 8000,-.
Velkommen til danseuke på Arena 29. april - 4. mai! Lær deg masse kule moves og bli med på danseoppvisning!
Visste du at vi mister 10% av muskelstyrken vår hvert tiår etter vi fyller 50 år? Les fysioterapeut og PT Einar Norums råd om hvorfor styrketrening er så viktig.
Dine venner trener gratis i en hel uke. For hver venn som melder seg inn, får du en gratis måned trening.
Bli med på foreldre og barn kurs hver tirsdag og torsdag ut mai.
Vi slår til med en skikkelig maraton-trening i gruppesalene lørdag 13. april fra kl. 09.15-13.00!
Last ned den nye Arena-appen vår og kom i gang med digitalt medlemskort!
En styrkebasert intervalløkt inspirert av Pilates, Barre og Power Yoga med fokus på å forbedre styrke, koordinasjon og mobilitet.
Ta med deg noen venner eller kolleger og tren gratis hele dagen!
Har du spørsmål?
Vi er her for deg
Under kundeservice finner du vanlige spørsmål og svar. Ta kontakt dersom du ikke finner svar på det du lurer på.