Gruppetimer for alle nivå
Varierte timer med dyktige instruktører
💜 Thea Steen-dagen på Arena
Bli med på treningsmaraton og støtt en viktig sak – alt til inntekt for Thea Steen Minnefond.
Hos Arena Treningssenter møter du alltid et smil i resepsjonen og et inkluderende miljø hvor alle trener side om side. Her finner du topp moderne treningsutstyr, motiverende gruppetimer og barnepass – alt under samme tak i Stadionparken. Start dagen med gratis frokost, en god treningsøkt og hyggelig prat med treningsvenner.
Personlig trening (PT)
Skreddersydd oppfølging for trening og kosthold
Les Mills+
Treningsprogram du kan følge på senteret og hjemme
Arena Red Zone
Intensiv gruppetrening med maksimal effekt
Seniortimer
Tilpasset trening i et sosialt fellesskap
Bedriftstrening
Tilrettelagte trening på din arbeidsplass
Derfor velger folk Arena
På Arena får du mer enn bare et treningssenter. Her møter du alltid et kjent ansikt i resepsjonen, du parkerer enkelt innendørs uten kostnad, og kan trene med god samvittighet mens vi passer barna dine. Dette er noen av tingene som gjør Arena til mer enn et treningssenter.
- Alltid betjent resepsjon som ønsker deg velkommen
- Gratis innendørs parkering i Stadionparken
- Barnepass for barn fra 6 uker til 10 år
Sosial plass for å
møte mine kamerater.
Trening gir meg god helse selv om jeg er 86 år.
Bestefar og mine
foreldre har alltid vært
på Arena. Koser meg, og liker godt å trene her.
Veldig sosialt senter
med mange fine folk.
God trening gir resultater. Badstu er bonusen
Arena er en del av
livet mitt. Alltid utrolig
kjekt å komme inn
i resepsjonen.
En sosial Arena.
Trener på grunn av jobb, holde meg i form. Alltid en kopp kaffe etter trening!
Previous
Next
Tren når og hvor du vil med Les Mills+!
Bli kjent med trenerne våre
Vi har noen av landets beste personlige trenere og instruktører med oss på laget. Bli kjent med dem her!
Det skjer hos Arena
💜 Lørdag 13. september markerer vi Thea Steen-dagen på Arena Treningssenter – en dag fylt med trening, fellesskap og engasjement. Sammen støtter vi Thea Steen Minnefond og setter fokus på en viktig sak.
Vil du bygge sterke, formede setemuskler og få bedre resultater av treningen din?
Tren når og hvor du vil med Les Mills+!
Tidligere Viking-spiller og trener Thomas Pereira blir ny senterleder hos Arena Treningssenter på Hinna – klar til å bidra med erfaring, motivasjon og engasjement for fysisk og mental helse.
Ny forskning viser at regelmessig trening med personlig trener gir langt bedre resultater enn trening alene etter kreftbehandling. Mari Mauland ved Arena Treningssenter har spesialisert seg på trening under og etter kreftsykdom.
Holder du deg i byen i påsken? Vi har åpent alle dager og ønsker deg hjertelig velkommen til en aktiv påske hos oss på Arena Treningssenter.
Få full oversikt over kroppen din med InBody770 kroppsanalyse
Vi starter 2025 med utvidede åpningstider, nye gruppetimer som Powerwalk og Styrkespinn, oppdaterte badstuetider og kroppsanalyse 12. februar.
Få maks ut av treningstiden med Styrkespinn! Kombiner 30 minutter styrketrening for store muskelgrupper med 30 minutter spinning som øker pulsen og gir energi. Perfekt for alle som liker variert trening og vil trene både styrke og kondisjon!
Bli med på 45 minutter energisk gåtrening i oppoverbakke! Powerwalk kombinerer kondisjon og fettforbrenning, ledet av motiverende instruktører. Perfekt for alle nivåer.
I år byttet vi ut Thea Steen løpet, med Thea Steen dagen! Vi fikk storfint besøk fra Les Mills Nordic, Sander Johansen – som kjørte Les Mills Pilates (og mye mer) sammen med oss. Vi gleder oss allerede til neste år!
Visste du at vi mister 10% av muskelstyrken vår hvert tiår etter vi fyller 50 år? Les fysioterapeut og PT Einar Norums råd om hvorfor styrketrening er så viktig.
Har du spørsmål?
Vi er her for deg
Under kundeservice finner du vanlige spørsmål og svar. Ta kontakt dersom du ikke finner svar på det du lurer på.