Det er gøy å trene alene og knallkjekt med sammen med en venn. Ta med deg en venn eller en kollega i hele mars og april. Dersom vennen din liker seg på Arena og melder seg inn, får du 1 måned gratis trening for hver person du verver. Verver du 12 personer, trener du selv gratis i et helt år! Kampanjen varer til 1. mai og forutsetter signering av minst 6 mnd. medlemskap.
- 13. april 2024
Vervekampanje!
Dine venner trener gratis i en hel uke. For hver venn som melder seg inn, får du en gratis måned trening.
Andre nyheter
I år byttet vi ut Thea Steen løpet, med Thea Steen dagen! Vi fikk storfint besøk fra Les Mills Nordic, Sander Johansen – som kjørte Les Mills Pilates (og mye mer) sammen med oss. Vi gleder oss allerede til neste år!
Visste du at vi mister 10% av muskelstyrken vår hvert tiår etter vi fyller 50 år? Les fysioterapeut og PT Einar Norums råd om hvorfor styrketrening er så viktig.
Bli med på foreldre og barn kurs hver tirsdag og torsdag ut mai.
Last ned den nye Arena-appen vår og kom i gang med digitalt medlemskort!
En styrkebasert intervalløkt inspirert av Pilates, Barre og Power Yoga med fokus på å forbedre styrke, koordinasjon og mobilitet.