Hver time inneholder innovative dansebevegelser som fungerer sammen med musikk inspirert fra et bredt utvalg av dansesjangre. Les Mills Dance er enkel å mestre og et flott alternativ for dem som ønsker å forbedre danseferdighetene sine samtidig som de kommer i form – eller for alle som elsker å danse.
Andre nyheter
Kvinnen er fantastisk – og kroppen vår er i stadig endring
På Arena følger vi ikke utviklingen. Vi driver den.
Arena tilbyr nå egen gruppetime for deg som har, eller har hatt, kreft
I desember åpner vi en ny luke hver dag med en miks av inspirasjon, treningstips, mini-utfordringer og små konkurranser. Følg Arena på Instagram og Facebook for å få med deg alt som skjer.