Få maks ut av treningstiden med Styrkespinn! Kombiner 30 minutter styrketrening for store muskelgrupper med 30 minutter spinning som øker pulsen og gir energi. Perfekt for alle som liker variert trening og vil trene både styrke og kondisjon!
Bli med på 45 minutter energisk gåtrening i oppoverbakke! Powerwalk kombinerer kondisjon og fettforbrenning, ledet av motiverende instruktører. Perfekt for alle nivåer.
I år byttet vi ut Thea Steen løpet, med Thea Steen dagen! Vi fikk storfint besøk fra Les Mills Nordic, Sander Johansen – som kjørte Les Mills Pilates (og mye mer) sammen med oss. Vi gleder oss allerede til neste år!