Nyheter

10.01.2022

Arena fornyer seg

Vi har blant annet fått ny logo, ny nettside, skiftet farge på veggene og ny belysning for et mer oppdatert og litt røffere uttrykk.

Screenshot%202021-12-21%20at%2019_23_26
Medlemmene våre har kanskje fått med seg at Arena har fornyet seg litt i det siste. Vi har blant annet fått ny logo, ny nettside, skiftet farge på veggene og ny belysning for et mer oppdatert og litt røffere uttrykk. 

Lokalene våre på Hinna har blitt bygget om for å utnytte arealene våre mer effektivt og gi deg enda mer plass til å trene. 

Vi har blant annet  

Ny Red Zone sal med nytt utstyr (assault bikes) 

Fornyet spinningsalen slik at den oppleves mer intim og stemningsfull 

Nytt tredemøllestudio med 18 nye Technogym tredemøller. Her skal det være både egentrening, timer med instruktør og kurs i løpeteknikk. 

Flere områder for styrketrening/egentrening i 1.etasje. 

Nytt område for rumpe- og lårtrening med nye apparater fra Technogyms nye Pure Glute Builder serie.  

Mer av de utstyret som brukes mest som frivekter, benker og kettlebells. 

Nye plate loaded treningsapparater fra Technogyms Pure serie, inkludert leg extension, sittende tåhev, nedtrekk og stående hip abductor. 

Som om ikke dette var nok venter vi fortsatt på noe av utstyret som er bestilt. Det er bare å glede seg. 

Ønsker du en gjennomgang av det nye utstyret? Ta kontakt med oss, så setter vi deg opp på en gratis start time med en av våre personlige trenere. 
 
Hvis du ikke er medlem men har lyst til å komme innom og prøve oss er du hjertelig velkommen til en omvisning eller prøvetime. Ta gjerne kontakt på forhånd slik at vi kan sette av tid til å hjelpe deg. 
Digital%20Screens-STRENGTH%20DEVELOPMENT%20IMAGE%2028
28.01.2023

Nyhet hos oss og første gang i Norge

STRENGTH DEVELOPMENT FRA LES MILLS
Januar%20-%20Facebook%20(Your%20Story)%20(Instagram%20Post%20(Square))%20(Facebook%20Cover)%20(Your%20Story)%20(Facebook%20Cover)
20.01.2023

Våre medlemskap

Medlemskap på Arena, med eller uten bindingstid, frysemulighet, og + (pluss) medlemskap
Gruppetrening
06.06.2022

Hvorfor gjør gruppetrening det lettere å komme seg på trening?

«Jeg forstod ikke før jeg var igang igjen etter pandemien hvor mye jeg hadde savnet kontakten med de andre på gruppetreningstimene på Arena. Andre...
153110837_10159016883970270_1722445642257769118_n
10.01.2022

Så mye bør du trene hver dag

WHO har oppdatert retningslinjene sine for fysisk aktivitet for barn, voksne, eldre og gravide.